고로쇠물 효능과 부작용, 그리고 섭취 방법 – 3,4월 왜 주목해야 할까요?
안녕하세요 건 강 주 식 부 동산 전문가 건주부입니다. "몸이 무겁고 나른한데, 이거 그냥 피곤한 걸까?" 봄이 오면 유독 피로가 심해지고, 부종이 생기는 분들이 많습니다. 하지만 단순히 계절 탓으로 돌리기에는 뭔가 찜찜하죠. 사실 우리 몸은 봄철에 신진대사가 활발해지면서 자연스럽게 해독을 시작하는데요. 이 과정에서 노폐물이 제대로 배출되지 않으면 피로감과 부종이 심해지고, 건강에도 악영향을 미칠 수 있습니다. 그렇다면 어떻게 하면 몸을 가볍게 만들 수 있을까요? 이때 딱 필요한 것이 바로 "고로쇠물"입니다. 많은 사람들이 마시면 몸이 가뿐해지고 피로가 풀린다고 하는데, 정말 효과가 있을까요? 고로쇠물이 몸에 주는 영향, 그리고 부작용까지 솔직하게 살펴보겠습니다. 시작합니다.